Séances individuelles
A qui s'adresse ces séances ?
Vous pouvez me contacter pour cette prestation si :
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vous avez beaucoup de choses à l'intérieur et peu d'espace où les déposer
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certaines situations se répètent et vous épuisent
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vous avez du mal à faire confiance à vos ressentis
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vous vous sentez perdue ou en transition
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vous avez simplement besoin d'un espace à vous
Le déroulement
Lors d'une séance, nous prenons d'abord le temps d'échanger à partir de ce que vous vivez.
Je vous accompagne pour mettre des mots, comprendre ce qui se joue et retrouver de la clarté.
Selon ce qui est juste pour vous, la séance peut aussi passer par le corps ou la création: temps de recentrage, soin énergétique ou d'expression créative permettent d'accueillir ce qui ne se dit pas toujours avec des mots..
Il ne s'agit pas de vous donner des réponses toutes faites, mais de vous aider à trouver les vôtres.
Entre les séances
Entre deux rendez-vous, je peux vous proposer des petits appuis: piste de réflexion, écriture, exercices doux ou propositions créatives.
tout cela pour que le mouvement engagé continue à vivre dans votre quotidien.
Le cadre
Les séances se déroulent sur rendez-vous, dans un cadre confidentiel et respectueux.
Elles peuvent avoir lieu en présentiel ou en visioconférence, selon ce qui est le plus simple et confortable pour vous.
Le rythme est défini ensemble, sans obligation de durée.
Formules d'accompagnement
Les séances peuvent être prises ponctuellement ou s'inscrire dans un parcours sur plusieurs rendez-vous, selon votre besoin du moment.
Séance individuelle ponctuelle
70€ la séance
Pour déposer une situation, faire le point ou traverser un moment particulier à votre rythme.
Parcours d'accompagnement - 4 séances
260€ (soit 65€ la séance)
Paiement possible en 1 ou 2 fois
Le parcours est prévu pour se dérouler sur une période d'environ 2 à 3 mois afin de préserver la continuité du travail engagé.
Les séances sont planifiés ensemble selon votre rythme
Ce format permet d'installer un travail plus en profondeur et une continuité entre les rencontres.
Il inclut également un suivi entre les séances avec des support ou propositions personnalisées pour vous accompagner dans votre quotidien
Vous restez libre d'interrompre l'accompagnement à tout moment si vous en ressentez le besoin
Peut-être que vous vous reconnaissez dans certaines choses évoquées ici, ou peut-être que vous avez simplement besoin d'en parler pour y voir plus clair.
Vous pouvez m'écrire librement pour poser vos questions ou demander un premier échange. Nous verssons ensemble tranquillement si cet accompagnent vous correspond.